感冒週記

上週日晚上去屏東太平洋百貨公司5樓遊戲室玩，
原本和一位小女孩玩得很開心的，
但不知道為什麼那女孩突然用很不好的口氣對Elaine講話，
Elaine一樣一如往常重覆同樣的話：「我想跟妳玩。」
坐在椅子上的我們聽到一句回應：「不要，魔鬼。」
直到Eliane講到快要哭出來的時候，
媽咪我請她過來一下，
告訴她一些方法讓她去試試。
（似乎不是有那麼一點效果）
我們覺得是該時候離開了，
沒想到那位小朋友和她的奶奶也要一起離開了。

free App: Project 365

最近概略看了川內倫子的兩本攝影日記，

讓我想要跟進加入這樣子的遊戲，

而且前幾天又讓我發現它，

App Store裡頭的一個應用軟體【Project 365】，

它可以讓你一天放一張照片，
並可以做紀錄。
往回找到當日的照片，
又寫下那天的心情日記。
感覺真的很不錯，
所以決定開始玩啦～

只是這些紀錄會在痞客邦裡頭，
我只會挑選當天的照片，
擇其中一張，
並寫下那天的一些心情和照片的故事。

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痞客邦的BLOG LINK：http://kirbybonnie.pixnet.net/blog

晒太陽晒上癮了

怎麼辦？
躲進被窩就不太想出來了，
不然可不可以一直是白天啊？
連續這幾天晒太陽晒上癮了，
因為晒久了就又可以再窩回去，
睡一個溫暖的覺，真的很舒服。

回外婆家

今天回去外婆家的新發現，
也順道去了阿祖婆婆(外曾祖母)家，
發現更多 XD

夢時代大氣球遊行

12/22看到FB亮新新分享夢時代大氣球遊行的訊息，
隔天就計畫一下週末行程，
週六(就是今天)一早起床出門去吃飯再去看看遊行，
因為Elaine超愛氣球，媽咪我超愛湊熱鬧，爸比超想睡，
但兩票勝一票，爸比只好跟著。 XD

耶誕夜的白日也很熱鬧

原本打算去金石堂逛完要去麥當勞吃冰的，
結果一路上一直聞到便便的味道，
在書局證實是已經便便了，
所以決定回家，
再改另一個行程：教堂。
媽咪我想看看白天的樣子，
而且太陽也很暖和，
所以洗完屁屁，
我們就出發去萬金啦～
（是這星期的第三回合）
但是每回都有很不錯的收穫～❤(｡◕‿-｡)❤

Have the Happy Holidays To Everyone

這次是利用【Picasa 3】軟體附加的新功能【Picnik】製作卡片給大家，
希望大家會喜歡　❤(｡◕‿-｡)❤
祝大家都有愉快的佳節～

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愛不嗜手的戰利品 @ app store

❤(｡◕‿-｡)❤

App軟體的名稱是，
Cross Process (US$0.99)和Phoster (US$1.99)。
只能說我超愛的啦～值回票價

冬至夜裡的萬金聖母聖殿

今天也是來完成上個月設定的行程之一，
在聖誕夜之前去一趟萬金百年天主教堂，
午睡起床就準備好行動去萬金囉～
果真媽咪的路痴狀況仍未解除，
去和回來都小小迷路一下，
就是越騎感覺越不對勁，
回來還差點直直騎去內埔=.=

No. 260 氣球蘋果

這天中午吃完鍋燒意麵之後，
去了一下對面文具店裡頭找找可以做蘋果的260氣球，
終於完成這顆蘋果氣球，真的好簡單...
而且也意外得知另一種蘋果的作法...
 ❤(｡◕‿-｡)❤  (另一個氣球要等這顆飛往天堂之後才會誕生)

大樹鄉高屏溪舊鐵橋

下午爸比打算帶我們去義大世界逛逛，
原因是今天算是他們的正式開幕日，
不過當媽咪我在想今天天氣好好，
太陽好溫暖，希望能小晒一下太陽時，
大家突然決定在大樹鐵橋下停車下來看看火車。
(嘿嘿~ 可以拍照晒太陽啦！如我所想)

左營蓮池潭半日遊(下) - 遇見火車

在開車經過一個公園時，
眼尖的Elaine小姐看到一座大型溜滑梯遊樂區，
E：「有溜溜耶！」
P：「在哪裡？」
M：「在這個公園裡頭，我們剛剛有經過」
就醬子爸比負責去停車，
我們先去遊戲區玩。

左營蓮池潭半日遊(上) - 深入龍虎口

我們今天的第一個目的地是，
高雄市政府環保局主辦 跳蚤市場，
鼓山區 99年12月18日(六) 中華藝校旁藝片天公園
(美術東一路、美術東二路交叉口)
看看有什麼戰利品可以挑，
Elaine很開心有收穫，

DIY 綜合莓果醬

之前吃了好友做的莓果醬，
實在是太美味了，
幾乎天天做成一杯果汁來喝，
尤其是那個檸檬皮嚼起來入味又有口感。
所以前天打電話詢問清楚做法，
再來是昨天去一趟好市多(COSTCO)採買物料，
今天就來結束一直心想以久未完成的行動。

我的戴尼提聽析

原本訂在某個週六要在屏東中心做戴尼提(*1)聽析(*2)，
但在前一天晚上一直苦擾要聽什麼事件？
就這樣想了一個晚上 (=.=)
結果當天也真的不能聽析，
因為聽析要件就是要吃飽(足夠的蛋白質和營養補充品)，
以及睡好(需足足八個小時以上優良品質的睡眠)，
目的就是要在聽析期間非常清醒的知道你在做哪些事。

氣球狗狗

前天去書局買書套時，
我順便買了可以做造型的氣球，
它們變成今天早上的遊戲之一。
當媽咪說：「我吹不起來。」時，
小寶貝的回答是：「沒關係，我下去幫妳拿。」
接著就聽到啪啪的腳步聲，
再不久，腳踏車打氣管座就出現在我們面前了。

童言童語：「好棒耶！」

E：「好棒耶！妳會坐馬桶。」
M：「...對啊！我長大了，當然會坐馬桶上廁所。」=.=

M(o.s)：「啊！是複製到我平常的「示意」嗎？表情動作還一模一樣咧~」

接下來是「大美女的續集」；

擦地板

今天要拖地又為了不讓小寶貝無聊，
而且聽到同樣的一句話：「我想拖地。」

Paper Snowflake

今天收到小太陽4-7歲雜誌月刊，
寶貝很開心又可以看查理和蘿拉（兩位小朋友），
還有裡頭的卡卡（寵物小烏龜的名字），
而且她還會記得它們在講些什麼故事。

晚上在去婆婆家吃晚餐前，
我們看了一下這次新的月刊，
發現一個剪紙遊戲，
玩到忘記要去萬巒家裡吃飯，
聽到手機鬧鐘響了才知道時間，
不然玩到爸比回家都還沒去包飯呢～

信守承諾

今天下午午睡前，
寶貝為了要玩，
拒絕去午睡，
但是依媽咪的經驗是
『沒睡飽的小朋友，惡魔通常會出現，干擾大家』。

坐船遊愛河

星期二下午爸比從MSN傳來一個網址：http://kcb.kcg.gov.tw/new_kcb/solar-boat.php
媽咪我看了一下，
超讚的是遊愛河耶！週末可以去看看(我也這麼跟爸比說)，
結果搞神祕的爸比晚上就拿了三張票回家。

藝術與生命力

剛剛看完一本講述巴黎的設計師是如何生活和發掘靈感設計產品的，
原來這些藝術家很重視他們所處周遭的環境，
因為這些都是他們的創作靈感的來源，
一整個就是欽慕欣賞的在過活，
去欣賞他們所喜愛的人事物，
在這同時，其實就已經在開始賦予生命力。

You Can Enjoy It.

攝影也是一門藝術學問

覺察到生命力之後，
就會非常想要創造，
所以當你覺得無法再多做些不同的，
那麼就去觀察你的周遭，
我想那會是非常好的靈感來源。 :D

OPEN小將

原本昨天要兌換的OPEN小將系列的公仔，
因為萬巒小七店裡已經沒貨，
今天要再去光顧小七買咖啡換公仔，
出發前，我們還設定好要拿那一隻公仔，
嗯～就是OPEN小將，

當醫生的

今天的讀書心得是
「能當醫生的真是不簡單，
在沒有學習技術的狀況下，
那些專有名詞都能理解並記起來，
根本就是天生要來當醫生的。

LOCK小將

我們在玩「我愛你」，

結果Elaine自創這句話，

被LOCK小將錄起來：「我叫林季萱，我最喜歡你了！」

怕被洗掉的媽咪我錄影下來保存的. XD

❤(｡◕‿-｡)❤ ♪♫•*¨*•.¸¸♥¸¸.•*¨*•♪♫•*¨*•.¸¸♥¸¸.•*¨*•♫♪•*¨*♥♪*

我是22號選手

為了補糧再找藉口去IKEA逛逛，

這回媽咪的目的是想讓寶貝進去它們的兒童遊戲區玩，

終於如願以償整整玩了1個半小時，

規則是一日一次，只能玩1個半小時。

在這1.5小時內，

媽咪自己快速逛完IKEA2樓以下樓層，

結帳後，再回去跟寶貝說一下，

轉戰到對面的好市多COSTCO高雄店，

再分秒不差的準時回到遊戲區接人。

童言童語：「大便的故事」

前幾天洗屁屁的時候，
Elaine看了一下馬桶裡頭的傑作，說：「大便是月亮耶～」
M：「啊？！是很像沒錯。」


今天早上寶貝拿了黏土放在桌上玩，
要媽咪幫忙一起切切，
M：「我做一個東西。」
E：「好。」(開心狀)

媽咪施魔法變出小天使

M：「媽咪幫妳脫褲褲去坐噗通，好不好？」
E：「不要。」

我這陣子一直被拒絕到聽到「不要」都快要同意她的做法，
不想理她了，
然而下場就是洗更多的衣服，
不行，這個要解決。
那要怎麼做呢？

六堆餵魚趣

我們現在只要想到餵魚的地方，
首選就是六堆客家文化園區，
那裡的兩大池塘超多魚，
而且他們超捧場的，
還會為了吃到食物魚躍給大家看。

所以今天下午的主要活動就是：
「散步、餵魚和一直追不到鴨子們。」
鴨子們你們別因為我們家的料比較小顆就不來吃嘛～

【轉貼】孩子難管教 食物惹的禍？

作者：黃惠鈴
出處：天下雜誌　第086期　2006/01/01 出刊

孩子老是靜不下來、無法專心、容易生氣。要罵孩子前，也許先看看他吃了什麼東西。
糖果點心、豆乾、蜜餞、水果乾、果汁、汽水……，這些零食飲料是你的小孩愛吃愛喝的嗎？如果是，也許你該留意孩子的健康變化。

許多加工食物中有食品添加物，例如防腐劑、著色劑（色素）、漂白劑等，用來殺菌、保存或改變食物的色澤……等等功能，但有些食品添加物已被證實，容易讓人吃下肚後身體發生不良反應，造成氣喘發作或蕁麻疹等過敏狀況。

狂飆

去上課的路上，

小小的狂飆一下真是開心，

原來處在現在時刻的速度感那麼棒，

就是那種只能親身體驗的「快、快、快」，

又可以控制得很好的fu~

可以體會到賽車手為什麼那麼喜愛賽車。

假麵疙瘩

前些天看了Renee家的味分享的炒饅頭，
很心動的想要動手來做看看，
而且最近我們愛上吃饅頭，
特愛潮州阿明肉包賣的黑糖饅頭，
小小一顆只要5元，
黑糖味實足是那種會ㄙㄨㄚˋ嘴的那種。
所以今天一起床就出門買饅頭和青蔥去，
六顆黑糖饅頭外加一顆全麥雜糧饅頭。

11月聯展結束【主題三： 天使的大笑】

 [LOVE PHOTO MAMA聯展] 主題三： 天使的大笑

以下是我們家參加的作品們，
剛剛貼完所有的照片，
發現好像報名太多張了唷～
要節制一下¸.•*¨*•♪♫•*¨*•.¸¸♥¸¸.•*¨*•♫♪•*¨*•.¸¸♥¸¸.
但是大家一定要去看看其他爸比媽咪的作品，
都是加上滿滿的愛去catch到的畫面唷～

接著的聯展主題是，

[LOVE PHOTO MAMA聯展] 主題四： 吃的藝術

歡迎大家來參與我們 ^o^

飛天小魔女

一早起床就拿起二十一世紀才有的拖把當起小魔女，
邊照鏡子邊擺姿勢看自己騎拖把。

媽咪我是想要看到她屁屁上的熊熊，
結果爸比幫Elaine再改搭法，
我看到一整個驚訝～
不過看久了，就覺得很酷～

心情好到不行

「棉被戰」

冬天應該是最適合玩「棉被戰」的時機點，
Elaine幾乎天天都要玩至少一場。

事先還會跟我們說：「我要躲進去囉！」
然後媽咪我就會故意問：「這是誰啊？」
再用身體包住那一個小山丘，
接著就會聽到笑咯咯聲音。

咖哩飯飯

快中午的時候，
媽咪(M)問：「今天要吃麵麵，還是飯飯？」
Eliane(E)很開心的回答：「咖哩飯飯。」
M：「好。」
(o.s-)「連吃三天都不會膩？真厲害，快學到媽咪的特色了。」

所以中午就吃這個咖哩飯，

練習控制主導

所有控制事物的主導權，
大都取決於自己是否有意願練習去主導。
Elaine寶貝在練習騎腳踏車這方面做得越來越好，
快要可以騎到「羅馬」了，
加油寶貝！媽咪也要一起加油！
朝我們的目標前進吧！

獎品和贈品日?

今天從郵差先生手中收到兩個包裏，
奇怪？應該只有一個吧？
另一個是有大大字的7net，
咦？我沒有買這種大小的東西啊？
結果打開看看，

十二月的聖誕節氣氛展開

晚上去PENNY家玩，
我們順便去附近的小屈小逛一下，
十二月份的聖誕節氣氛商品已經在各大店展開銷售，
媽咪發現白色Bonny ears頭飾超可愛的，
怎麼跟Elaine說就是不要戴，但是，
她竟在我們不注意的時候拿了一個紅色Bonny ears放進她手中的提籃，
（女生的心真猜不透耶～）
不過，這時我們大女人們又在做什麼呢？

暖陽

冬天到了，
自然的很愛陽光撒在身上的感覺，
就是那種暖暖溫溫的慵懶，
花兒們也很享受這暖陽。。。

媽媽袋

今天出門去高雄逛逛走走，
第一站是爸比上網得知道Combi特賣會，
但是我們是在快要結束的時刻才抵達會場，
所以是媽咪我先下車看看有賣什麼東東，
先掃看完所有的衣服想法是，
沒有價位和尺寸兩者兼備。
所以不敗～
再來就是小小物品，
哦？！這是媽媽袋？
是小小肩背包耶？！

小星星變奏曲

今天媽咪的戰利品，
是在屏東太平洋百貨頂樓誠品書局買到的，
只要199元，
莫札特的小星星變奏曲，
我超愛這首曲子的，
愉快豐富變化多端的感覺，
跟著旋律搖擺很棒～

童言童語：「沒關係，我會找到它的。」

想說趁著讀小太陽1-3歲月刊的時候教寶貝數數（counting），
因為她會去數不存在的東西，或是重覆點選已經數過的，
所以媽咪我換個方式讓她了解，
結果。。。

這也是一種幸福。。。

後製相片數日子的時候，
發現現在要改口向他人說：『她現在兩歲八個月了。』
因為身高比同年紀的小小朋友都要來得高，
常常會被誤以為是三歲，
(人家有那麼成熟嗎？只是高了點，就90cm多嘛！)

這天也就是今天，
寶貝會做的事。。。

相機背帶

今天收到的禮物，相信村長應該很熟悉。>.<
而且是在我們在臉書上聊完沒多久，就收到的禮物。

M與E的對話

媽咪(M)我與Elaine寶貝(E)的對話。。。

M：「林季萱，妳在哪裡？聽到請舉手。」
這時寶貝和媽咪躺在床上喝ㄋㄟ‧ㄋㄟ中，
當然她聽到就舉手。

M：「那妳在做什麼呢？」
..........(整整1秒的無聲)
「林季萱，妳在做什麼呢？」
..........(再次無聲)
「發生什麼事？」「哦？一直都沒有回應，那我要離開了。」
.....E：「我在喝ㄋㄟ‧ㄋㄟ」

氣球的聲音

午睡起床，
Elaine一直拿著前天的戰利品「紅氣球」，
製造出媽咪聽到都快要受不了的聲音，
那種聲音真的有夠「起雞母皮」(台語)。
但是她就是不會介意那種聲音，
害得媽咪忍到不能忍的時候，
就說：「可不可以不要再發出那種聲音啦！都起雞皮疙瘩 ＞ｏ＜／」

磨氣球

在動物園的首次經驗

吃午餐前，
Elaine寶貝這麼跟爸比說：「我想去動物園玩～」，
結果爸比還特地叫Elaine跟媽咪說。=.=
媽咪我一定是會百分百讚成的～
(還好我有帶相機出門　>.<)

Bonnie's LOMO Photos Night...

下午出門打算想去狂吃和狂逛街走路的，
所以也就沒有帶單眼相機出門，
不過開車的路途上，
還是手癢拿iPhone狂拍，
而且越拍越愛，
它簡值就是一台隨身LOMO相機，
只是畫質當然不能和高階相機比較而已，
所以今晚就是Bonnie's LOMO Photos Night...

見識

今天下午去了一趟好市多，
不小心見識到網友們曾經說過的：
「鮮奶大戶，滿推車的鮮奶。」
而且搬的全都是全脂鮮奶，
還好現在不缺奶了～
(因為週末晚上去潮州841超市逛有看到，
再來上週一爸比下班去COSTCO搬也有。)

童言童語：「哥哥是我的。」

阿母(乾媽)抱了阿樂一下，
結果在旁邊的Elaine講了一句：
「哥哥是我的。」

阿母又要再故意抱一下阿樂，
結果阿樂偷偷的告訴阿母：
「妳等Elaine沒有看到的時候再抱我就好啦！」

南州糖廠烤肉趣

這個烤肉是早在前兩週就報名參加的，
感謝Penny啦～讓我們參與，
這是Elaine小寶貝第一次的烤肉，
這是Kirby爸比和Bonnie媽咪這十幾年來的唯一一次的野外烤肉，
上班族大都是在餐廳裡烤肉 =.="

這次烤肉的成員，
有三家子，
Penny, John and 小美.
淑茹, 自懋, 阿樂 and 量寶.
Bonnie, Kirby and Elaine.

地點：南州糖廠烤肉區，
這裡真的是很讚的一個烤肉區。
設備很齊全，尤其是洗手台設點

面對和幫助

我知道面對這些對你來說可能不是很重要，
或者是有點困難；
但我很希望你知道他們的意圖，
當你不小心遇上了，
請想起我說過的這些。
倘若你想行動時，
也可以告訴我們，
我們一定會想出辦法幫助你們，
因為「問題是有方法解決的」-LRH，
至少你面對了，
加油~你可以因為幫助而更快樂。

iPhone 拍照用的app

之前看了兩篇照像用的app推薦文章，
今天下午午睡前就用iPhone試拍一些照片，
效果真的很不錯，
覺得之前買的CameraBag (app)真是值回票價。

根據photo-talks blog指出：
「Pudding Camera (http://itunes.apple.com/hk/app/id379411152?mt=8)

駱駝和大象的關係

今天上午玩的其中一個遊戲是積木，
從積木的桶子裡發現大象時，

E：「YA~ 找到大象了。」「謝謝媽咪！」
M：「不客氣。」

想學大人修理

它原本是一隻自己會動，
會自己發出聲音，
會聽聲音行動的小馬。
(當然要裝上電池，按下按鍵)

但是它昨天和Elaine去了婆婆家，
再回家等媽咪回家的這段期間，
再睡一覺起床。

E：「它壞壞了，要修理。」
(拿著小馬對著媽咪說)

M：「哦？！是嗎？」
「但是這個媽咪不會修理。」

愛的傳染

愛拍照是會傳染的，
但我就愛這種：到處看，到處拍。
還有欣賞大家的作品，
因為裡頭總是會找到滿滿的愛和愉悅的心。

@萬金百年教堂

PS. 拍這張時，還請我們家小小麻豆配合，先坐在椅子上。 >.< 謝謝Elaine寶貝。

我是阿貓

Elaine最近對坐馬桶有興趣了，
願意去試試不一樣的「噗通」（即馬桶），
也會設法自己坐上去，
喬到一個她覺得很OK的位置。
(前一兩天還會坐在馬桶上蹺腳 =.=)

萬金聖母聖殿（天主教堂）

全職媽媽為了小朋友的活動，

是需要像幼稚園老師一樣要創造出些點子，

來提供粉想出去玩的小傢伙。

因為半夜計畫好隔天要去萬金教堂，
所以今天是被鬧鐘叫起床，

平常都是睡到寶貝醒，

或是大家自然醒。 >.<

今天準備要去悠閒的吃早餐和散步走走～

依照梯度進行

今天想了一下感覺斷奶的日子不遠了，
再不拍幾張照片紀錄，
可能都沒有機會拍得到。

無巧不成拍 (Photo by Elaine) 相簿成立日

前陣子的一篇網誌『Painting and Click』紀錄小寶貝的第一次使用相機的經驗，
她現在只要一想到就說：「我想要拍照。」
(有時是因為看到媽咪又在拍照了～　>.<)
前幾次媽咪我幫她都是設定「AUTO+無閃光燈」模式，
但是我覺得出來的照片很容易因為不穩的按法造成模糊照片，
所以後來這幾次只有「AUTO」模式，
結果竟然也出現意想不到的照片，
於是今天在facebook成立一個相簿，
裡頭全都是Elaine拍的，
再外加上媽咪的挑選和後製。

【屏東】樂活農業體驗趣

在開車到屏東太平洋的路上經過中山公園，
我們看到搭棚子，有活動耶！太棒了！

自我陶醉的寶貝

我們最近常常想到就一起唱歌，
一起聽兒歌的時候，也可以一起唱歌。
或是聽到自己愛聽的歌也會唱
總之心情好自己想到就唱歌～

這是Elaine今天逛夢時代玩具反斗城時的表演，
也是即興的，請她再次表演也行...

可愛吧！
PS.什麼時候才可以有較高畫質的錄影功能呢？ >.<

貼紙

每次要洗澡前，
小寶貝總是會想出一些花樣，
除了當天有可以在洗澡玩的新玩具，
不然就是會延遲個幾分鐘才要進去浴室洗澡。

Party Cloudy

這是電影預告片，
Alan還特地傳訊息告知一定要看的他放的影片「Party Cloudy」，
結果Elaine和Mama都好愛，
E：「我還要看。」
M(O.S)：「好感人～」(眼淚又快出來了，壓回去 >.<)

留言在好友Alan的臉書上：「那隻鳥很適合當聽析員...>.<」

因為牠的面對能力實在太強了，

而且為了牠親愛的伙伴們盡心盡力。無堅不摧。

致命的錯誤

今天下課回家前，
聽到一個令人掉淚又氣憤的故事：

有個媽媽帶她的女兒去看精神科醫生，
並且按時服用醫生所開列的藥物配方，
但在十多天後的一天，
她抱著她女兒，
看著她女兒在她的手中慢慢死去。
她去問醫生：「為什麼？」
那醫生回答：「本來就會這樣。」

參賽的聯展主題：玩具

不經意的去逛BabyHome論壇，
不經意的看到有愛拍照的媽咪結集聯展，
嘿嘿～說實在拍了兩年多的小朋友，
這回是我第一次參加聯展活動，
而且是facebook網上頭的，
十月份聯展主題：

[LOVE PHOTO MAMA聯展] 主題二： 玩具

我超愛這個活動，

「小孩」和「玩具」總是會激盪出豐富的「生命力」，

當你在拍照時就是很開心～ ＞.＜～

來看看我們拍的照片吧～

【轉貼】哈佛最受歡迎的一堂課

最夯的選修課是「幸福課」，聽課人數超過了王牌課《經濟學導論》。 而教這門課的是一位名不見經傳的年輕講師，名叫泰勒‧本‧沙哈爾。

泰勒‧本‧沙哈爾自稱是一個害羞、內向的人。

「在哈佛，我第一次教授積極心理學課時，只有8個學生報名，其中，還有2人中途退課。第二次，我有近400名學生。到了第三次，當學生數目達到850人時，上課更多的是讓我感到緊張和不安。特別是當學生的家長、爺爺奶奶和那些媒體的朋友們，開始出現在我課堂上的時侯。」 我們來到這個世上，到底追求什麼才是最重要的？

改變策略

去學校公園逛逛有時真的防不設防那些蚊子大兵進攻，
受到攻擊之後，
當然就開始階段性的發作期，
通常都是到晚上，
寶貝就會說：「癢癢～」

我的E政府，政府入口網站，挑戰E特務

。。。。。給意見抽大獎。。。。。

活在當下的其中一個目的

我覺得活在當下的其中一個目的，就是去享受幫助的美好。
享受幫助人的成就感和收到的示意。
享受被幫助的感動和發出的謝意。
其實雙方都會很HAPPY的。>.<

『虎尾蘭』造氧植物，幫助它生存，也是幫助自己的生存，不是嗎? ^___^

九重葛、天空和電線

新設計的Copyright for Bonnie Lu標誌。。。
和今天出門的拍照練習。。。

漫畫

今天到了早餐店，
點完餐之後，
媽咪我拿了一本哆啦A夢的漫畫，
眼尖的Elaine看到了也說要看，
她終於不是只能看封面而已，
也可以看到書裡頭有些什麼了。

千載難逢

昨天發現鮮奶即將缺奶，
還有雞蛋也將要無蛋可煎煮吃。
再問問爸比明天是否有出差，
得到肯定的答案。
缺糧的現象出現要解決，
我們是不是要出門一趟好市多，
再外加逛逛走走呢？

嗯～那就去吧！

Another Painting

吃早餐的時候，
我們討論了一下今天的行程，
其中是去採買廣告顏料，
準備要回家大畫特畫，
而且這是Elaine寶貝第一次畫水彩，
之前都是看別人畫。

另一種氣球，小時候的回憶

上週六我們去屏東中心參加清新者茶會，
這場超棒的演講者是一位OT5的山達基人。
在開場前，我們在樓下聊天等候，
親愛的立屏送給Elaine一個氣球玩具，
它是我們小時候常常玩的。

部落客屏東體驗徵選活動

感謝好友Jennifer Lin告知我有這項活動，
對於愛到處閒玩的我可是一項福音，
幫助宣傳屏東特色和美食，
我也能透過這個機會去再次體驗慢遊輕活。

請大家來投我們一票～
而且投我們一票你也有機會獲獎唷～

若是還未註冊成會員的朋友們，
請到這裡：http://bbmw.pthg.gov.tw/Chinese/member/add.php先行註冊，再投票。

記得投到，
我們的活動投票網址：http://bbmw.pthg.gov.tw/blog/Chinese/popular/popular_1.php?id=39

Painting and Click.

上上週我們在『收藏家』公司做網路特賣時，
買一組(買大送小)的防潮櫃，
在前幾天媽咪我把舊相機拿出來整理要放進防潮櫃裡頭，
以及準備給Elaine寶貝練習按快門拍照片玩的，
滿足小大人總喜歡扮演大人的動作來體驗大人的感覺。

一乾二淨

午睡起床，媽咪我看她又在抓癢癢了，
所以準備要幫她擦面速力達姆時，
看到是一片像被蚊子連續叮咬的紅腫大區塊，
在背部左下和右手臂與肩膀交接處都是，
擦完面速力達姆，再外加做觸摸援助法。

週五退燒後的睡醒

想說今天怎麼流了一整日的鼻涕和打噴涕，
上週四發燒又吐，食慾也不好。
本來要等吃完晚餐再去看醫生的，
從婆婆家回來家裡，要給爸比看看狀況，
結果不見的一乾二淨，
所以也就沒有要去看醫生叔叔了。

難道是援助法發揮效果了 >.<

童言童語：「Eight, nine, ten!」

我們在房間玩，
爸比在旁邊看YouTube的影片，
忽然傳來一個聲音，
（是便利商店的開門聲）
小寶貝問：「什麼聲音？」
（最近她很愛問這個問題）
媽咪我想了一下說：「那個應該是Seven的聲音。」
結果，Elaine接著說：「Eight, nine, ten!」
「啊？！喔~是Eight, nine, ten! 沒錯」 XDDD...

等同化思考

『一個人愈能辨別差異(不管多麼細微)，並瞭解那些差異有多大，他就愈理性。一個人愈不能辨別差異，愈是以等同化來思考，他就愈不理性。』－L 羅恩 賀伯特

舉個例子，
有一個小小朋友害怕討厭蟲子，例如，蟑螂、螞蟻...等等；
或是小小動物，如，壁虎、老鼠...等等。
所以這位小朋友就將所有有關蟲子或是小小動物＝害怕＝討厭，
他是不分辨這些對他是有有益、無害或有害處的，
似乎是無法在這些事物上頭做思考分析的，
只能將A=B=A=C...一直等同化下去，
當時候的他是沒有理性的。

那麼如何幫助他變得理性呢？
就是讓他自己去觀察，
察覺到它們的存在與意義。

目標

自從上次面對小馬桶兩天之後，
再請小寶貝坐『噗通』，
通常得到的答案是『不要』。
問了她為什麼？也沒有答案。

【轉貼】憂鬱症篩檢源自於何處呢?它會對你和孩子造成多少大傷害呢?(父母親必看)

《即時新聞》憂鬱症篩檢 助人助親友　　　2010.10.09 10:31pm
【聯合報／記者劉惠敏／即時報導】
董氏基金會表示，台灣的憂鬱人口雖未明顯減少，但因憂鬱症篩檢日的推廣，民眾對於憂鬱情緒與憂鬱症的辨識已明顯提升。

 出處: http://udn.com/NEWS/LIFE/BREAKINGNEWS9/5900380.shtm

星期一休園日

昨天上網查詢六堆客家文化園區的開放日期，公告10/4開放。
太棒了！可以餵魚魚餵鴨鴨囉～
很期待的去到文化園區門口，天啊！
星期一休園，真是個幸運日，這是我們沒想到的休園，
既然都出門了，再想一想可以去的地方，
和小寶貝討論的結果是竹田驛站看火車去，
和去那邊溜滑梯和走一走逛逛～

吹泡泡趣

小寶貝早上起床不久之後，
說了一句話：「我想去吹泡泡。」
媽咪我OS：「奇怪，妳沒看到泡泡機怎麼會想要玩呢？」
但是我還是回答：「好呀！再叫爸比帶我們去吹泡泡，不過妳要記得帶吹泡泡的唷～」

Mila 的白日夢

【轉貼】窮的定義

一位父親很有錢，有一天，他和家人帶著小兒子到鄉下去參觀。
他們立意要讓小兒子知道什麼叫做「窮」，所以帶他去農村，
要他實地體會一下窮人的生活。

他們在一個很窮的農家裡住了兩天。
農家的孩子要負責餵養家畜，要負責訓練幫忙農事的狗。
傍晚時分，為了節省自來水費，農家的孩子們都到附近的小溪裡去洗澡；
晚上沒錢沒燈、沒錢付電費，只能全家聚在黑漆漆的院子裡聊天。

當他們從農家回來以後，爸爸問孩子說：「你覺得這趟行程如何？」

逛街趣

在去夢時代之前，
去了一趟COSTCO好市多高雄店，
十二點多一點點走到鮮奶區，
望眼放去架上幾乎剩不到30瓶，
但人人推車上到是至少一瓶以上，
林鳳營牛奶實在是太夯了！
唉~所以還是缺很大！
難怪我們家爸比下班去扛都扛不到。=.=
（其實也為了買鮮奶，特別安排今天的行程）

減肥

為什麼一個人減肥不成功？

是不是他對他的身體做了一些不該做的事？
（例，吃不對的食物。）

或是應該要對他的身體做的卻沒有做？
（例，沒有時常運動。）

這是我今天蹲廁所時突然想到的，
我最近有要減肥的想法，
而且我想成功，
但又不喜歡餓肚子。
=。= 有沒有兩全其美的ㄆㄧˋㄅㄛ˙

圖書館開放了

終於可以借書了，
可以去逛的地方復原一個了。
昨天一看到泰美親子圖書館的網站公告，
今天馬上就抽出時間去還書借書，
我們預約到新出刊的巧虎月刊(We're First One.)，
但之前電腦預約的全都要重新再預約一次。
那麼好的圖書館還是正常營運比較好啦~

現在就期待下一個「餵鴨鴨、餵魚魚的地方」也很快就復原了

幫助的流動

今天是媽咪我要去高雄上Freewinds的研習班，
從屏東潮州坐火車去高雄火車站，
要走樓梯穿過月台時，
一個媽媽和兩個小小朋友，
讓我想起之前在台北時接受的幫助。

去不成打狗英國領事館，去哪兒了呢？

今天本來要去西子灣的英國領事館逛逛，
但是真的遇到太多對岸的同胞，
他們放假就一窩蜂的往台灣來。
剛剛和好友電話中聊到，
我們的結論是：
「在台灣只要是聞名世界的景點，
目前最好都不要去。
過了這個對岸的十一長假吧～」

所以我們去了哪兒呢？

發現白襯衫上的汙點

當讀山達基的資料時，
我發現越清掉一些你誤解的字，
就越愛山達基，
而且就像小Baby尋獲他自己的玩具一樣的開心。

執行計畫

早上起床在整理服裝儀容時，
我突然想到之前facebook的好友分享出來的即時動態，

from 林政諒 （北市河堤國小）：
每天睡覺前花個五分鐘跟孩子溝通明天的行程、要做的事及預期達成的目標，讓孩子對明天充滿期待，另外記得加一條但書，若有不可抗拒的因素，則需要有微調改變的空間。
千萬不要明天要孩子做的事，沒事先告訴他並雙方都同意的情況下，就要孩子馬上配合，這樣孩子沒有期待，就沒有興趣與動力去做，只會覺得莫名其妙要被強迫這些事。然後與父母在當下爭執不休！
記得，先計劃，然後讓孩子在充滿期待的心情下去完成你想要他完成的事！

和小美人魚跳舞

這是屏東太平洋百貨大門口，

每次到整點就會有一群小朋友很興奮的站在時鐘前面，

他們可以很忘我的在小美人魚面前跳舞唷～

然後再很大聲的跟他們說BYE BYE～

精神科名詞

剛剛從教室回家的路上，
一直想那些死精神科名詞發明家，
怎麼弄出那麼多不可思議的名稱，
我超級沒有真實性，
唉~超想接下去讀，
但是還是被捉到誤字，
回家再找時間面對一下那些爛名詞。

今天讀到突然有個想法，
我要告訴反應式心靈，
你的資料庫都是錯誤的，
請了解後清空它，
我不會介意你的資料庫空空的。

積木杯

2010-0929 日誌：
這個玩具是看了小太陽1-3的DVD影片教學之後，
剛好昨天又遇到IKEA在特賣此款玩具『積木杯』，
原價$109，現在特價$79，
覺得還很不錯，就買回家玩的玩具。
（小太陽DVD影片裡頭寫的名稱是『套套杯』）

iPhone的facebook外掛程式 (應用成果)

這是facebook在iPhone上的外掛應用程式，
分享到臉書的個人檔案網站上頭的，
今天突然有這個想法：「試看看能不能分享手機錄影？」
心願成真，真是太棒啦～

童言童語：「我是大美女」

E：「你是誰啊？」
我：「我是大美女。」「你是誰啊？」

午餐來去吃IKEA(高雄店)

今天早上在打算睡回籠覺之前，

和Elaine講好睡覺起來去IKEA逛逛。

（睡到快下午一點，真能睡。）

到了IKEA(高雄店)，

一開始先指牛肉丸子的照片給Elaine看看她要不要吃，

E：「不要。」

（但媽咪我有點想吃這個耶～）

成功動作

下午四點我們出發去萬巒國小活動去，
為了要讓Elaine晚上能再提早一點睡覺。
老地方就一樣的玩法囉！
只是這回先和寶貝溝通，
玩完遊戲區，我們可是要去操場走走的。
協議好之後，開始進行，
媽咪我這次也可以狂拍照，
過一過攝影的癮 >.<

笑聲、尖叫聲、跑步聲和跳地板聲

下午四點多出門要去客家文化園區餵鴨子的，
一到門口，看到告示牌寫著：
『因為颱風...等等，所以暫不開放參觀。』
這次颱風很多處地方都淹水，
包括我們最常去的泰美親子圖書館都淹到膝蓋，
電腦設備全毀=.=，
外頭貼張紙寫：『休館數日』。
風災過後，只好等人家整頓好，
再來拜訪這些地方。

童言童語：「便便要回家了」

早上六點起床說：
「要喝樓下ㄋㄟ•ㄋㄟ！」
下樓喝了鮮奶不久之後，
說：「要洗屁屁。」

上樓脫下臭寶後，
準備要沖馬桶的便便時，
說：「便便要回家了。」

洗屁屁時，
看著便便義正言辭的說：
「那是我的便便啦！」

穿好衣服，在床上坐邊看著書，
邊比手勢說：
「講話要小小聲唷~爸比在睡覺。」
（但是卻是用她平常說話的音量）

幾乎是複製我們平常在說的話，
有些是她自己東加西加凑出來的，
還好家裡沒第四台電視，
不然不知會不會去複製連續劇的對白？！

寫下來的似乎是最容易被實現

從夢時代轉戰到好市多，
一如往常停車到地下室，
坐上手扶梯看到其他人的採買品裡頭有鮮奶，
我們就計畫，
爸比先和Elaine在B1逛，
媽咪先衝往一樓去拿鮮奶，

高雄旗津

午覺一睡醒，
Elaine就說：「我想出去玩。」
嗯！我們是會出門的，
但是一開始真的不知道要去哪兒?!
媽咪我想到一個地點：「旗津」，
爸比一同意就前往去了。

YoYo Man帽子

今天上午去逛菜市場，
我們買到玉米水餃，
以及Elaine很開心拿到YoYo Man的帽子。

完美的運作

為了結束掉週四上課讀書的困惑（症狀是頭痛），
今天下午Elaine寶貝睡著，
馬上起身到書桌讀書，
再讀一次戴尼提裡頭的章節，
還有清掉先前沒注意到的小字，
果然有明顯的變好，
當然還有幾個示模，
讓我寫作業可以更容易。

我的收穫是，

蚊子咬、畫圈圈

Elaine的手被蚊子咬，
在跟媽咪說：「手手癢癢。」（伸出手）
媽咪我突然想到Penny她說的療法：
用原子筆畫圈圈。XD

陶板屋 和風創作料理

前些陣子因為突然想要去吃陶板屋吃不到，
去吃了一趟幸福轉角的牛排，
最近我們又再培養了一下想吃牛排的情緒，
剛好遇到中秋節假日，
爸比就在昨天先電話訂位，
二大一小（坐到四人坐的位子），
今天中午快十二點到餐廳，
吃我們的牛排大餐。
（昨天還上網查詢哪幾項餐點較人氣，準備大試美食。）

人生第一次看到尿那麼開心的

今天要洗澡前，
Elaine寶貝看到她的小馬桶，
突然跟我說：「我想坐，噗通！」
我當然很高興的說：「好啊！」
為什麼叫『噗通』呢？
因為她看小太陽1-3月刊的DVD，
裡頭豆豆、青蛙、小熊和小豬都坐小馬桶，
而且還有小朋友坐小馬桶唱關於『噗通』的歌。
當然也有巧虎版本的坐馬桶歌，
現在的小朋友真幸福，
能聽『噗通』歌 >.<

巡視萬巒橋畔

昨天颱風天，
我們只有傍晚的時候出門去買麥當勞
（他們目前有套餐第二套半價的活動），
真的很難開車，
除了大自然的風雨外，
還有路過車子的輪子經過積水區域的＂大＂水花，
這次真的覺得有點不宜出門，
但是家裡沒糧食了，
所以要出門一趟買晚餐。

最終回《成功父母學：如何教養孩童》

今天我完成這個課程《成功父母學：如何教養孩童》，
之前有上過舊版關於孩童的課程，
不過這回的體驗更強烈，
或許我已經正式成為人母，
讀書、繪圖、寫短文和寫作業時，
就可以有更多的經驗和想法。

2Ys, 5Ms, 3Ws & 1D old.

Elaine小姐喝母乳到目前為止，

只剩下睡前和起床的ㄋㄟ‧ㄋㄟ，

她似乎為了可以喝這時候的ㄋㄟ，
她可以做大人要求的事。
例如，把不太想吃的飯吃光。
而且現階段一整天喝鮮奶的量大約是400~500cc左右。

什麼時候她真正的決定不要喝ㄋㄟ‧ㄋㄟ呢？
媽咪我還不知道，
但是會想辨法讓她知道她可以決定不要了。

童言童語：「亮晶晶。」

最近我們為了要和Elaine寶貝溝通「刷牙」這件事，
各自想了不少方法，
最後是爸比的「亮晶晶」方法成功了。
每次她刷完牙齒就會說：『亮晶晶。』（露牙齒給你看）

你的「想」和「做」之間的距離有多長呢？

突然有這個想法出現，

因為發現到，

當小小朋友有什麼需求時，
總是會在第一時間說或行動出來；

【轉貼】藥害孩童 精神病學摧毀生命

前言 背叛我們的孩子

　報章常常對現代精神科藥物的研究大肆宣揚其「神奇療效」，特別是針對兒童在學習和情緒方面的「問題」和「無行為能力」。

【轉貼】補充維他命B6和鎂劑可能有助於改善過動兒的注意力不集中問題

vitaadd.com特派記者Anna Lian

你家有過動兒嗎？小孩很調皮、靜不下來，注意力容易分散等，並不一定是過動兒，過動兒是一種腦部問題，如產程過長造成缺氧時間長，環境污染，懷孕時的營養不良，如缺葉酸、鐵質等，都可能導致腦部及神經系統的輕度傷害，而有過動、精神不集中、具破壞力、不能認真做一件事等現象，懷疑自己的小孩有過動傾向，還是應該由醫師來診斷，有些輕度的過動現象，可以透過營養治療及訓練而獲得明顯的改善，於成年後的發展，也不一定會受到影響。

跳圈圈

寶貝自己看了小太陽1-3月刊的DVD之後，
發現了這個玩具（塑身呼拉圈），
馬上現學現賣，
玩起跳圈圈，
很開心的跳進去圈子裡，
又很開心的跳出圈子外面。

走路

本來計畫晚上騎腳踏車去潮州夜市買鮮奶粉圓，
但爸比下班回家後說：
「那段路晚上騎腳踏車太危險了。」
所以我們變更計畫，
先去買粉圓，再全家出門騎車和散步。

有輪子的房子

這是今天下午的遊戲，

媽咪做好有輪子的房子，

讓寶貝可以玩房子，

也能玩到車車「shu-shu~」 。

『問她最喜歡那一台？』

『這個。』就是她手上正在玩的。

樂高積木就是有這個好處，

這一兩天玩過後，

又可以再改玩另一種不同款的。

似乎天天都可以變出新玩具～

第四回合《成功父母學：如何教養孩童》

今天寫作業時，
因為在想例子上有點困難，
總覺得誰會這麼對待自己的小孩呢？

遊戲：LEGO 樂高

今天我們發明一個新的遊戲，
「找一樣大小的積木」

從積木堆裡找出一樣大小的（觀察力），

以及認識顏色和順練手指靈活度。

第三回合【成功父母學：如何教養孩童】

今天清到一個字：『頤指氣使』。
它的定義是：
用面頰表情和鼻子出氣來指使人。比喻很驕傲。
(字義來源：華杏國語辭典)
在我實際做出這些表情(動動臉頰，鼻子出氣)時，

童言童語：「老鼠不是燈籠。」

為了要調整睡覺時間表，
所以今天早上Elaine一睜開眼，
就是她的起床時間：九點，
但是第一句話是：『我要去逛街。』
這是她最近常說的話。

【轉貼】讓孩子獨立思考

非常棒的一篇文章，
文章有點長，
但是一定要看完唷！
為了我們的下一代～

示範模擬

Elaine只要聽到鞭炮、煙火或是打雷的聲音，
馬上是會靜止，再接著哭著要求抱抱，
就算是大人再忙，她也是會很積極的要求抱抱。
（家裡這附近常會突然來個煙火聲，也完全不知道為什麼要放）
為了解決這個問題，我有一天突然想到：
「她是不是覺得自己有危險。」
「那我可以利用那個方法來告訴她。」

【轉貼】(商業周刊) Zappos執行長謝家華(Tony Hsieh)獨家專訪(一~三)

【專訪Zappos謝家華】為什麼錢對你們來說這麼重要？


「另一種是把錢當做完成想法的工具。」---這句話很棒~
**************************************************

【轉貼】世界上最好的宗教

我同意這個說法。
當它可以讓你自己變得可以幫助人們，接收幫助；
讓這個世界變得更好。
怎麼能說它不好呢？對吧！

【轉貼】愛的抱抱奏效 早產兒死而復活

精神個體很重視身旁對待他的人，
讓嬰兒能感受到家人給他的溫暖，
求生意願也會跟著加強，
甚至是恢復原有的生命力。

【轉貼】握筆練習

晚上睡前逛facebook，
看到一位山達基朋友分享「握筆練習」的教學方法，
感謝他的分享，
這篇文章是要保存下來等到Elaine要寫字時，
列入重點參考資料。

第二回合

今天發現課程還是要進教室讀寫最好，
因為教室裡頭總是會有一個優秀的輔導員幫你把關，
並且能確保你真正的能學習到技術。

Go To IKEA

這次去沒有看到發送新型錄，
還好2011年的新型錄有寄來家裡 >.<

這次逛IKEA，媽咪我發覺，

《成功父母學：如何教養孩童》上課

上週新買的課程，今天開課啦！

我跟輔導員說：「我想要兩天就把它完成。」
因為我還是很想繼續讀HDA >.<

新型錄

今天收到IKEA的2011新型錄啦！
有空就一直翻看，
他們的設計佈置都超有生命力的，
而且我今天才知道他們有傳說好吃的早餐，
打算找一天去試試口味＞。＜

「這是什麼？」「那是什麼？」

Elaine現在最常詢問的問題是：
「這是什麼？」「那是什麼？」

小朋友事實上，並不是自己想像中會「做不到」我們認為的事。

『凡於星巴克全台門市購買任兩杯咖啡飲料，其中一杯由星巴克招待；
與情人共度甜蜜的溫馨時光!』
這是星巴克的活動，上次買過一次後就覺得便宜又超值，
所以今天也要再去跟一次。

圖書館的奇遇

 一早想好了行程，再和Elaine討論好，
就開始行動，第一站，圖書館。
但一到圖書館，
還沒下車就說要去吹泡泡，
好～依目前的狀況，開始做選擇題了，
(1)若去吹泡泡，等一下吃完飯飯就不能去溜溜。
(2)若要去溜溜，等一下借完書書就不能去吹泡泡。
小小朋友Elaine聽完，回答：「吹泡泡。」
好，我們達成協議，一樣馬上開始行動。

玩沙‧趣

中午吃完飯，
就回房間睡午覺，
快三點我們才從萬巒出發去墾丁。

今天是Elaine第一次玩沙子，
看到器具是眼睛亮晶晶，
結果只玩澆水壺，
一直叫爸比去裝水，
讓她可以澆水在沙子上面。
XDDD...

繞圈子

今天外出一直在繞圈子，
繞來繞去又繞回原來的地方。
我的方向感什麼時候回來啊？

作業的領悟

最佳解決方案就是對絕大多數的動力有幫助的。
動力之間也會有競爭，
但只要依據前述的方式進行，
總是會有最好的結果產生。

收到小太陽4-7幼兒雜誌和贈品

今天早上起床不久，
收到一件貨運包裹，
那時候媽咪我心想：
「會不會是小太陽雜誌送到了。」
結果，真的是小太陽Yeah~

語尾助詞

這是Elaine最近最常說話的語調：

『我要喝ㄋㄟ•ㄋㄟ• 啦～』

『有哦！』

『對呀！ 』

『我抱妳嘛～』 （目的要媽咪抱她）

『還有一點點唷～』 （最常會出現在做援助法的時候，或是唱兒歌時）

『唱歌愛你嗎？』（有一首歌叫：我愛你）

還有更經典的『我不要弄我啦～』
，意思就是『你不要弄我啦～』

語尾助詞，學得相當不錯，
小朋友在學語尾助詞的時候，是不是都那麼可愛呀～
XDDD...

實體物

去了一趟圖書館，
決定加碼到6本書(博學卡的資格)，
但只有Elaine的卡，因為5/25申請的，
換算下來只損失近兩個月多一小點。
為了能多借些書，就覺得還好啦！

發現想法的轉變

今天早上我們在享用「石安牧場的手工原味蛋捲」，
（在好市多等好長一段時間，才買到的蛋捲，好像不是經常出現的產品）
蛋捲真的很好吃，越吃越ㄕㄨㄚˋ嘴～
Elaine可以連吃一支半

又到了鮮奶難買的時期 (COSTCO)

下午睡到自然醒，
再出門出去玩。
第一個地方，
去淨園看飛機，

行程滿檔

早上去參加教堂婚禮，
我們都是第一次參加，
感覺很新鮮而且全程都是閩南語，
連唱歌都是，難怪爸比對紙上的字對不上，
媽咪我是不會看中文字唱台語XD。

信誼的小太陽4-7歲幼兒雜誌

下午和爸比討論，

決定訂兩年份的。

他們的內容很吸引我們，

Elaine最愛看他們的「世界趴趴走」，

很多圖案可以觀察找找和發現。

訂完後，就很期待月刊的到來，

因為這個月的主題是和恐龍有關

（Elaine是因為哆啦A夢的電影喜歡恐龍的＞.＜），

至於小太陽1-3的部份就在泰美圖書館借閱。

圖片來自信誼網站

小太陽4-7歲幼兒雜誌　目前有現上試閱唷～

環保杯，讚啦！

【轉貼】飲料杯減量 明年起跑

【經濟日報╱記者楊毅／台北報導】 2010.08.05 03:04 am

環保署推動外帶飲料杯源頭減量計畫，未來消費者只要自備環保杯至連鎖超商、飲料店、咖啡店或速食店，將可獲得「環保折扣」優惠。

記者陳易辰／攝影

玩氣球，真的很開心！

今天去一趟814超市採買，
逛著逛著媽咪我突然想到一件事，
因為Elaine小寶貝超愛氣球，
前幾天還因為氣球破了，
要爸比和媽咪幫忙「修修」，
媽咪我心裡就OS：『氣球要怎麼修啊！要怎麼跟Lain‧laine講呢？』
再怎麼樣也要想到方法說，
但是小小朋友還是無法接受，
結果被爸比再設法吹出來的氣球移走注意力。
還好，還好～

【轉貼】最理想的睡眠時間是多久？---------兼談各個年齡層的睡眠理想時數

看完這篇文章和我實際的發現，
我們家小朋友真的要睡12至15個小時，
只要睡足這個時數，以及吃飽飽，
就會像天使一樣聽妳講道理、說話，
若沒有，
那麼另一個小惡魔就會出現，
有時是無法和妳溝通的，
所以結論人就是要吃飽飽和睡好好啦！
（這樣子我也才有力氣和小小朋友溝通，玩遊戲。 XDDDDD....）

黃金睡眠時間 7小時剛剛好

更新日期:2010/08/02 04:11 〔編譯張沛元／綜合報導〕根據1日發表的最新研究，一天睡眠時間（包括打盹）少於或超過7小時都不好，有增加罹患心血管疾病機率之虞。如果一天睡眠時間超過9小時，罹患心血管疾病的機率，是一天睡7小時者的1.5倍。

Go To 夢時代 遊戲愛樂園

今天早上起床媽咪我就躺在床上思考（+賴床）：
我們這週有什麼特別的計畫出去逛逛玩玩的，
IKEA列入考慮，嗯？！還有一個地方，
但是不知道淑茹她們何時會要去，
就是夢時代的遊戲愛樂園，
也列入考慮，
還有一個媽咪我很想帶Elaine去玩沙，
因為工具都買好放在家裡Stand by　>.<
這週也要來去還書借書，
嗯-嗯-嗯～有了初步目標，
再小賴一下床好了～

結果，電話響了～
淑茹打來的耶！不知道有什麼好康的。
哈！真的要去愛樂園，Yeah～
兩個媽媽喬好時間之後，
開始分頭準備。（大人小孩的襪子各一雙）
（這時候我們家林小姐還在睡 =.=）

【轉貼】注意力不足過動症服用必須脂肪酸Omega-3（魚油或者亞麻仁油）有幫助嗎？------兼談餵母乳的小孩，日後成績表現普遍較良好的關鍵因素

最近我們收集的資料比較集中於Omega-3與身心健康的改善，今天讓我們看看Omega-3缺乏與注意力不足過動症（ADHD）的關連。目前對ADHD原因仍不清楚，不過有多項報告顯示：多項研究報告指出，某些 ADHD 的身體症狀與必須脂肪酸不足的症狀類似。 在另一個研究中，比較Omega-3 脂肪酸低和高的研究對象，發現前者明顯有更多行為問題、脾氣暴躁、以及學習和睡眠問題。

傳說中的『變身小啵啵』

想法超直接的貓頭鷹，

看見和自己差不多的就示威，

但是看到比自己大快三倍的就...XD

有效的技術，還是最有效。

從星期天晚上開始胃悶痛到週三白天的肚子超痛，
天啊！我到底發生什麼事～
一直想一直想...

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參考來源：Nobody Search

這是我喜歡放置的位置，
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回屏東中心上課

昨天完成客觀性聽析，
就想到今天可以去屏東中心，
繼續讀戴尼提（HDA課程），
一整個覺得超有活力，
吸收知識、吸收知識、吸收知識～
好棒，
這也是我可以學起來去應用的技術～

我的客觀性聽析及課程的成功心得

終於真正知道什麼是現在時刻，
現在它對我來說超級真實，
真的要來做客觀性聽析，
處在現在真的超級美好，
這是只有自己才能去享受得到的。

真相

今天當PC聽析的最大收穫是，
我能知道真相和有能力去處理面對，
因為我發現面對後去了解處理並不可怕，
可怕的你一直沒去理它，
而它就這樣子一直影響著你，
對我來說那是很累人的恐懼，
其實這一切都是自己同意這麼做的，
所以我決定面對我的印痕庫，
把它們一個個挖出來了解和處理。
如此做才是最佳方式。
今天的聽析很有解脫感。

真實體驗到的Power

今天聽析，我的帽子是PC。
發現越做到後面階段越能專心去當一個好PC，
不斷的穿越總是有雨過天晴的舒爽感~
今天真實的體會到我是一個非常有能力與物質宇宙溝通的人，
一個小端點就能非常容易去感知它們的存在。
與那端點間的溝通實在是非常愉悅，也覺得可以輕易控制它們。
超讚的！

大聲唱歌

今天聽析到六點，
所以可以早點回家。
吃完晚餐，
我和Elaine一起騎摩托車去夜市買地瓜球，
一路上，我們倆個一直很盡情地唱歌，
都唱兒歌，而且越唱越大聲，
感覺超棒的！
可以體會電影裡頭主角們在汽車裡頭唱歌的fu~

所以，有事沒事可以出去外面兜風大聲唱唱歌也很不錯。

（炒蘿蔔、炒蘿蔔，切切切~）
（捏餃子、捏餃子，捏捏捏~）
啦~啦~啦~

粉紅單

這週的小週末在高雄學院中心渡過，
因為我決定一定要把客觀性聽析課程裡頭的其中一個演練完成，
在這之前這項演練讓我覺得困難重重，
一是沒有人可以當我的教練將它一次完成，
再來是我不斷的有困惑，無法做好這個演練，
所以週五要回家前被開了一張粉紅單，
天啊～我又要再重讀一次，
而且我真的不知道我哪裡有問題，
那時要完成的決心戰勝『逃離』的想法，
我告訴我自己：
「不行，我不想再拖下去，要完成它。」

【轉貼】Children See, Children Do

看了影片想起小時候做的壞事，

所以我不再對我的小朋友做同樣的事，

知道資料後，就必須好好自我控制，

樹立一個好榜樣很重要，

這關係到你我的生存。

【轉貼】驅動我們內心的力量

文章來源美樂家總裁-富蘭克先生
(轉貼來源連結)

驅動我們內心的力量 ----1988年9月

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偉大的作家托爾泰斯曾經說過：「大家都想改變人性，卻沒有人想樣改變自己。」我們在觀照自己的生命時，常會不滿現況，或是走的方向。這時我們常將自己的情況怪罪於他人，或是無法控制的環境。我們多半是對外要求：要是配偶更關懷我的需要；要是孩子聽話；要是上司體恤我的付出；要是父母以我為榮‧‧‧「這樣」我才能真正有所成就。

萬巒大橋【通車】

終於要通車了，
今天早上爸比就騎著摩托車載我們去看看通車典禮，
在橋入口處也有不少腳踏車在準備，
因為鄉公所舉辦騎自行車步道之旅，
前1000名的人可以賺到贈品（便當一個）。
通車和騎腳踏車是在接近「透中午」舉行，
所以我們沒參與，只是在旁觀戰，
還真的有不少小朋友參與，
很厲害唷～

「你的組成部分」

前陣子逛facebook看見朋友分享羅恩的一段話，
看了之後，覺得真讚～

經典CD ──「你的組成部分」中的一段話：
如果他週遭的世界是不好的，他就不願意賦予生命。
如果他認為自己周遭的世界是好的，他就願意對它賦予生命。
被賦予生命的世界會運作得很好。
不被賦予生命的世界會進入混亂然後消失。──LRH

【轉貼】隱形眼鏡 您戴對了嗎？

《資料來源》全民健康保險雙月刊第85期 (99年5月號)

配戴隱形眼鏡已成為許多人生活中不可或缺的動作，保護靈魂之窗，選對隱形眼鏡非常重要！

文／丁彥伶
諮詢／王孟祺（雙眼明眼科診所副院長）

眼睛總是很乾，所以要挑選高含水的隱形眼鏡！」相信很多隱形眼鏡族都這麼認為，王副院長表示，這個觀念大錯特錯，容易眼乾的人，戴含水量愈高的隱形眼鏡，眼睛會愈乾！

選擇隱形眼鏡 找眼科醫師較安全

【轉貼】決定凌駕於責任之上

作者：Casey Verjanso

2010/05/24 09:11 from yahoo blog "the way to happiness"

很多人都以為負起責任是一切問題的答案。但其實決定才是。

當然我們都知道解決任何事情的方法是為那件事情負起責任。當我們看見某個人在對某件事情抱怨或挑剔時，我們會說他們沒有對那件事負起責任。

【轉貼】老鷹與老虎的故事

仁安診所主治醫師/財團法人山達基教會董事　薛智元

　　好多父母都擔心煩惱自己的孩子書念不好。看到人家的小孩很會唸書，心中既羨慕又怨嘆。因此回家後更加強火力逼孩子讀書。孩子受不了壓力，面對自己書讀不好已經很難過了，還有人在旁邊嚴厲逼迫，真是不知如何是好，日子苦啊！但父母也苦啊，因為孩子會不斷地反抗與敵對！原本一個應該要和諧甜蜜的家庭，卻成為了相互折磨的戰場。

【轉貼】情緒與疾病的關係

仁安診所主治醫師/財團法人山達基教會董事　薛智元

　　情緒與疾病之間有沒有關聯呢？大家隱約覺得這兩者似乎有關係，但是又說不出個所以然。唯一可以確定的是，生病會使情緒變糟。可是情緒會不會導致健康惡化甚至生病呢？這是一個相當有意思的主題。

【轉貼】胎兒期對身心健康的影響

仁安診所主治醫師/財團法人山達基教會董事　薛智元

　　懷孕是一件人生大事，因為這代表一個新生命正在孕育中。因此民間自古流傳有許多關於懷孕與胎教的習俗與禁忌，直到現代仍然還有各種提倡胎教的理論，無論有無根據，目的可說都是為了孕婦與胎兒未來的身心健康著想。

【轉貼】給孩子一些讚賞和尊嚴

她處理的真好，我要好好學習。
今天去菜市場就遇到類似的狀況，只是奶奶用貶低的方法去罵小朋友，小朋友有時就會很無辜地看著我們在活動 =.= 現在想一想，其實我也能為這位小朋友做些什麼的...

【轉貼】大燕麥片吃法大整理[第二版]

逛BBH看到有媽咪分享，
剛好媽咪我也超想把冰箱裡頭的燕麥片＂銷掉＂　：P

終於買到

為了買這個東西，
也真的拖得有夠久，
而且還漲價200元 =.=
不過總算是買到了。

魔戒四部曲

今天是照例上課日，
但是爸比今天有用車，
還好有趕在時間以前回來，
讓媽咪不用淋雨騎四十幾分鐘的機車去上課。

摘要

今天要去屏東中心補課，
補回我上週請假的時間。
中午一樣和寶貝說：
『媽咪今天要去上課，下午妳先去婆婆家玩，好嗎？』
結果得到的回答是：

淋雨

因為前天洗了一件長裙，
結果裙子內襯染到外裙，
想到的方法是Penny曾經說過的一種增艷漂白水，
下午就決定午睡起床就去全聯買回來漂一漂，
看看會不會恢復原狀。

泰美親子圖書館

上上週末去竹田驛站，
有再繞去泰美看了一下，
了解借書和入場規則之後，
我們決定下回要還書時，
再幫Elaine辨理她的第一張借書證。
今天下午就是去完成這個預計中的工作，
還書、再辨一張泰美卡300元，和借6本書。

房子

午睡剛起床，
Elaine小姐用有點不耐煩的語調說：出去走走啦~
媽咪我在電腦前聽到可是有被這個意圖嚇一跳，
已經會要求出去走走了，
很棒耶～

所以我們就出去走走啦～
只是一整天都在下雨，
可以去哪兒呢？

鰻料理京都屋

星期三在京站旅舍，
晚上吃完飯，
休息看電視：料理東西軍，
這次競賽的是：生魚片什錦蓋飯 VS. 鰻魚蓋飯
真的越看越好吃，
而且媽咪我又想到之前住在台北的時候，
我們去吃的鰻魚飯，　>.<
想到就流口水～

【家事更輕鬆】發霉的冰箱到底該怎麼辦呢？

趁Elaine睡午覺上網看facebook發現的，
家裡冰箱是沒有發霉的現像啦！
不過可以預防萬一，
參考一下這些方法試試看，
引用來源：http://www.facebook.com/photo.php?pid=4593221&id=196733881710

【生活知識】洋芋片空筒收藏長筒靴

這也是逛facebook看到的，
讓我想起前些時候和好友去血拼，
買到一雙中筒靴子時和銷售員討論到的，
好友Penny的方法是＂600cc類型的保特瓶＂，
我聽到時覺得它真是一個超環保的方法，
保特瓶家裡一定有啦～

只是我要的長筒靴子還沒有出現 >.<

木柵動物園二次遊

後天要回去住中和，坐捷運要轉更多站，
所以昨晚就計畫今天行程是木柵動物園。
10：30出門，
沒買到MOS早餐，
只好挑套餐吃~
（明天一定要再早一點起床，
因為MOS的早餐好吃又便宜。）

Double Rainbow 美國冰淇淋

星期天才跟大嫂說：
我們之前常去忠孝復興SOGO吃的美國冰淇淋變成哈根大思=•=，
想要再吃到那＂濃情巧克力＂冰淇淋變得很難啦！
（真不太喜歡好吃好用好逛的店一間一間的不見 >.<）

這部動畫呈現出非常真實的「職場生態」

完全呈現，
就是這個樣子，
所以想一想，
當你發現自己的團體是這樣子時，
你會怎麼做呢？

"處理新人的藝術 讓人們舒適進入山達基" 溫蒂 漢娜

今天下午和Penny連絡時，
才知道原來有這場演講，
所以再快快連絡一下爸比。
快速喬好所有事宜，
就出發去屏東找Penny。

五個地方

早上照例出門，

但是爸比不知道要帶我們去哪兒，

突然想到說：『去客家文化園區，吹泡泡好了。』

媽咪我回：『天啊！那個是我們平常去的，而且現在去會不會太熱呀！(近中午)』

『那要不然去竹田驛站好了，至少不用晒大太陽，有涼亭』

【轉貼】錢只是工具（幽默小品）

這篇小品文是今天逛facebook的朋友分享出來的文章：
http://www.facebook.com/profile.php?id=100000192493702&ref=profile#!/note.php?note_id=404672462355&id=702851612&ref=mf
真的，錢就是這樣子被流通的，
不然拿它來做什麼用呀～

誤字

因為上週無法進教室上課
所以今天晚上媽咪我必須去補課，
一進教室，
我決定把之前的不確定字和輔導員再討論一下，
清楚個字之後，
輔導員要求再重讀那段之後的那則文章。
為了要真正的了解那則＂摘要＂裡頭寫的是什麼，
所以就重讀了～
只是沒想到，

餵魚魚和鴨鴨吃飯趣

今天計畫去六堆客家文化園區走走，
第一，要比平常睡覺時間再早睡一點。
第二，要開車去。
第三，準備食物吃下午茶。

聽故事遊世界

這個三部DVD特輯，
差點忘了四月底特惠前訂購 >.<
而且星期六司機就送到，
但是我們不在家，
所以今天一早送到的。

新竹喜宴

Elaine第一次吃喜宴，
是在七八個月大的時候，
這是她的第三次。

台北木柵動物園

昨天天氣真的超好，
今天呢?!
當然還是一樣好啦～
總之不管天氣怎麼樣，
去動物園是去定啦～
因為我們一定要看到可愛的Panda
（Elaine口中的：胖胖）

坐到纜車

早在前兩週就開始計畫這趟的台北之旅，
第一天沿路玩上去，
第二天木柵動物園，
第三天去新竹吃喜宴拿喜餅。

在昨天屏東都還在下大小雨，
那中北部的狀況呢？！
氣象預告有40%的降雨率，
真是可惡竟然在這時候下雨 >o<

突然間出現的一句話

今天算是一整天的大小雨直直落，
很慶幸昨天我們有外出玩個夠，
不然悶在家，可以玩的玩具就一直只能重複玩。
午睡過後，

【生活知識】床墊也要定時翻翻「身」

剛剛逛facebook的生活智慧王發現的，
而且我們家就是這麼做，
"床"的壽命，真的拉長很多，
重點是：真的變好睡。

這次不會怕他了耶～

今天行程是逛完菜市場，
再去金石堂買昨天本來想要買的：
Hello Kitty 吹泡泡機。
再來就是去買還沒有決定要吃的午餐～

為什麼一間一間都不營業了呢？

午睡時間，
不知為什麼，
小小Elaine就是不睡～
唉～這樣子晚點出門不就又想睡了嗎？
戰力不就很快結束～
但是，

白天小屈，夜晚是小寶

媽咪我現在想一想，
生女生真好～
有小寶貝陪著逛逛，
真的很不錯～
但是為什麼我之前很討厭和我媽一起逛街呀！

另一組

我們在博客來訂的商品，
昨天已經到Seven啦～
今天才去拿是因為：
昨天晚上半夜的時候才查詢到，它們已經到小七囉～

【轉貼】無論你喜歡或不喜歡它，人們會追隨你的榜樣

生命力顧問社2010年4月11日 23:40

多數人沒有察覺到他們對其他人到底會產生多少影響。 你可能是一間最糟的公司裡，最新且最低薪資的小夥子，但是, 你仍然會影響人們。

第二次探路

Elaine今天睡到五點多，
依經驗帶她出門逛逛，
她晚上會好睡得多，
而且大家都開心～

想一想，
對厚～
萬巒那個新吊橋應該要可以通行了吧～
先騎機車去看看好了，
那下次可以決定要不要騎腳踏車去晃晃。

【轉貼】早上一杯蔬果汁，培養易瘦體質！

Charlene(2008-06-17)

你知道嗎? 早上空腹時喝一杯鮮榨蔬果汁，能夠促進身體的新陳代謝，讓老廢物質排出體外，培養易瘦體質。

想要改變別人之前，先改變自己

我現在很能體會這句話的涵意了。

這陣子其實覺得自己更清醒的在使用技術，
說實在的之前有些技術是自己不願面對，
當然就根本不想去使用。

左營站的新光三越

今天中午一樣去吃鮮魚湯，
吃完魚湯一樣再點一杯有珍珠的50嵐飲料，
（文山清茶+鮮奶+小顆珍珠　去冰無糖＝還不錯喝～）
接著爸比就帶我們去高鐵左營站的新光三越，

【轉貼】心的溫度，自己決定

一位白髮 蒼蒼的老 教授在學生畢業的最後一節課時說：
「這是我給你們上最後一堂課了，這是一堂簡單的實驗課，
也是一堂深奧的實驗課，我希望你們以後能永遠記住這最後一堂課。」

萬巒‧新吊橋

爸比今天提早回家，
五點半的時候提議去看看萬巒的新吊橋，
但是爸比電話又突然多了起來，
所以我們又再等一下，
本來決定騎腳踏車的，
臨時改為騎機車，
因為蚊子和蟲子們出來活動的時間到啦～

發現一本書：管教啊，管教

這本書的內容簡介，
真的說到我的心，我的意唷～

淨園休閒農場

午睡起床時快四點了，
爸比問Elaine：要不要去看飛機？
答案當然是：好。
而且超有行動力，
馬上背著背包就要走人了。
（完全不等媽咪準備東西）

二顧深海魚湯

今天一樣是睡到快中午才起床，
早餐沒吃又快中午，
所以一起床很快就餓，
媽咪下去烤爸比昨天買的方師傅麵包，
在烤的時候就想中午正餐要吃什麼呀？
一張圖片掃過，
就是上週吃的深海魚湯和肉燥飯。
就很想再去光顧一次，
所以爸比問中午吃什麼？
我的回答當然就是它囉～

戰利品：Birkenstock涼鞋

上週就設定好今天要去註冊，
不過上課就還在考慮，
剛好Penny沒有要上課，
我們就粉想要去太平洋百貨逛逛，
因為昨天開始有特賣會。
所以安排好行程，
帶著Elaine開車去屏東市囉～

戰利品和作品

照例去菜市場逛逛，
Elaine今天看到兔兔背包就叫著要拿來看，
試背完，又要求隔壁的喜羊羊背包也要，
所以兩個都背啦～
不過又背回兔兔，
這次就背得很順，
也看得出來她喜歡～

壽山動物園 & 旗津渡輪

前天晚上YQ叔叔和大雄伯伯來家裡坐坐，
YQ叔叔就問：這三天假期，你們打算怎麼過呢？
爸比就開玩笑說：可以去小琉球看看？
媽咪就趁勢說：好啊～那就去～
上網查一查船票、交通工具和一日票有沒有優惠方案，
查問到一家（春日機車行）有賣套票：來回船票、機車(滿油)和一日票，一個人只要1200元。
算了一下是划算合理的，
所以只剩YQ叔叔回家問問梅榕阿姨看看可不可行，
我們等他們明天的答覆～
（看了文章標題就知道結果：不行～）

兒童節

4月4日兒童節，
爸比帶我們去吃好吃的鮮魚湯，
然後再去夢時代逛逛，
今天只花30元買麵包，
但是有辨到夢時代點數卡，
還有知道方師傅要在B1開店，
以後可以買到好吃的麵包啦～

再來是Elaine今天收到的禮物～

媽咪的一日戴尼提研習班

媽咪為什麼要來上這個研習班呢～
目的只有一個：幫助。
它可以讓我去幫助人～
也感謝Penny的幫助，
感謝爸比幫忙照顧Elaine，
感謝Elaine讓媽咪去上課。
（昨晚開車回家時，問了Elaine：妳以後也要不要去上課呢？，得到回答是：好。媽咪我超開心的 >.<）

媽咪開車到屏東

明天準備去山達基屏東中心上戴尼提研習班，
想說當天報名，
沒想到昨天PENNY打電話來說：
中心職員說要提早一天去報到。
好吧～今天也可以去屏東逛逛玩一玩，
前一天爸比還說可能會下雨，
這樣媽咪我就更想要自己開車去屏東，
但是總是會有另一個聲音告訴我：真的要這樣子做嗎？
（就是在猶豫～）

No.2 and 3 手作作品

第一個手作品出來了，

就會很想要有第二個，

於是今天媽咪我一樣等到...

第一個的手作作品

嘿嘿～
7-11的柏靈頓熊熊集點還差一點，
而且又快要到期了，
所以吃完中餐就騎著腳踏車，
晃去7-11看看有什麼新雜誌可以看看，
結果就被Elaine看到這本：實用襪小物。

手機鈴聲廠商的廣告 XD

今天早上逛facebook看到
「就是愛 ♥ YouTube !! 分享 ♥ 精彩 ♥ YouTube !!」
分享的影片，
只能說這則廣告很有創意，
哈哈哈～

我也要來收集一些可愛的，
前幾天有收集到Elaine的笑聲，
還有前陣子Elaine自己錄到的"打噴涕"聲，
都是用iPhone錄到的，
它這功能超好用，很讚！

讓聽鈴聲也能享受到快樂的Ful～

BMW

依照往常去夢時代逛逛，
Elaine去玩具反斗城大玩，
今天新發現的Elaine是～

兩歲生日

下午和爸比在MSN討論了一下，
決定等Elaine午覺起床，
母女倆再一起去心之和～

結果沒想到Elaine今天睡得有點晚，
都五點多才起床，

來去墾丁

昨天一整個白天都是悶在家裡，
所以昨晚媽咪就請Elaine去告訴爸比：
明天帶我們去墾丁玩。

LRH生日晚會(高雄)

今天是賀伯特先生的高雄場生日晚會，
前幾天就和Penny約好要去啦！
結果今天的白天活動就是待在家，
晚上要出門前，Elaine就很開心，
感謝John和Penny來接送我們去參加晚會。

車車

昨天和常一樣回婆婆家吃飯，
不過在進門前，媽咪看到一台車車。
哇噻～　真是念力設定

水壺

今天去逛夢時代，
除了去逛常去區域之外，
也去它的外圍活動區看了一下，
本以為是類似園遊會，
不過它還比園遊會火熱了點，
是辣妹超火熱，
旁邊的男生超口渴。
原來是改裝車展～
所以小逛一下就又回到百貨公司裡頭，
因為外頭的太陽實在有夠強勁。
(所以今晚Elaine就超好睡的)

新髮型

和Lain. laine玩的時候，
突然想到上週去買的彈簧髮圈，
媽咪我是買兩個，那就可以綁兩支。
小時候，我都是跟我媽這樣子講：我要綁兩支。
就是將頭髮分成兩邊束起來～
嘿嘿～
所以我試啦！

【生活小常識 ── 柑橘種子變漂亮盆栽】

今天逛facebook時，
看到網友分享的小常識，
改天找個機會來試試，
首先要有吃到柑橘水果
>.<

試穿

今天媽咪在菜市場，
有逛到粉便宜的小可愛，
兩件150元帶回家。
吃完中餐，
整理一下家務，
準備要休息前，
想說找Elaine看看媽咪的試穿，
結果演變成～

誰是小美女？誰是大美女？

週日第一次教Elaine說＂美女＂這個名詞，
媽咪我得到一個意想不到的回答，
我想是要Lain‧lain這種層級的才會回答這樣子的答案。

【轉貼】維他命D可啟動身體抵抗機制 全球半數人缺D

更新日期:2010/03/08 08:35

研究發現，維他命D可以啟動身體的抵抗力，全世界大約有一半的人口，缺乏維他命D，這會削弱他們體內免疫系統的T細胞行動力，使身體的免疫力變差。（夏明珠報導）

女生血拼紀念日

早在上週就約好今天只有女生去逛街，
沒有男伴相陪，女生們討論的結果，
目前沒有男伴可以陪我們逛到爽的，
還是只有女生比較沒有壓力，
可以隨意控制我們要去的目的地，
和結束時間點，真是太棒了～

所以中午就在淑茹家集合，
逛街的女生有淑茹、Penny、Bonnie，
和Elaine Baby >.<
我們要去逛傳說中的韓國街。