今天就想怎麼消耗掉冰箱裡頭的它們,前天水煮,吃得我起雞皮疙瘩。就是它和我的牙齒接觸時會發出ㄐ一ㄐ一不舒服的聲音。但不能因為這樣子就退縮,要好好想一想怎麼料理。又想到要給Elaine吃,於是就拼湊出這道蛋炒四季豆。給Elaine吃的就炒好後,將四季豆拿出一些再把它們切成小薄片後,再挑些蛋,混合到白粥裡頭。
不過這次Elaine沒有吃很多就是了。但是我很喜歡,配飯很優。下次想再加上蘿蔔絲試試。
蛋炒四季豆
材料:
1.四季豆200公克
2.雞蛋2顆
3.蒜頭1顆
4.鹽巴少許(這是看個人的口味再下去調整就行)
做法:
Step 1.將四季豆折成大約2公分長;雞蛋打散;蒜頭切片。
Step 2.上述材料洗淨備妥後,在鍋中倒入沙拉油熱鍋,再放蒜頭片炒至金黃。
Step 3.倒入準備好的四季豆,炒到快熟的時候,再倒入雞蛋拌炒,加鹽。
Step 4.蛋熟就可以盛盤啦!
材料:
1.四季豆200公克
2.雞蛋2顆
3.蒜頭1顆
4.鹽巴少許(這是看個人的口味再下去調整就行)
做法:
Step 1.將四季豆折成大約2公分長;雞蛋打散;蒜頭切片。
Step 2.上述材料洗淨備妥後,在鍋中倒入沙拉油熱鍋,再放蒜頭片炒至金黃。
Step 3.倒入準備好的四季豆,炒到快熟的時候,再倒入雞蛋拌炒,加鹽。
Step 4.蛋熟就可以盛盤啦!
4 則留言:
嘻
看來 配什麼 都好吃
我家喜歡 高麗菜炒蛋
不知是否 當年家裏沒肉絲
陳媽媽的創意料理呢
現在 高麗菜炒香菇 是我的最愛
全聯一大顆 超甜的
才 16 元 喔
To: 蘋果
我沒想到高麗菜炒蛋,現在知道了,改天要試一下。現高麗菜超便宜的 >.<
妳還買到比我還便宜耶!我們在菜市場買2顆40元。
蛋炒四季豆是我最爱的家常小菜之一,刚刚晚餐才吃了呢呵呵。
To:redforest,
很高興你也喜歡這道菜, 而且又剛剛才吃, 真是幸福耶!
今天我們去逛菜市場, 我也有在想要不要再買回家炒呢! >.<
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