Lilypie Kids Birthday tickers

2011-06-24

(卷卷食物)之蔬菜豬肉捲


和Moon Mama討論了一下豬肉的料理,
她推薦了這篇的食譜:﹝捲捲捲~肉捲飯糰﹞。
當時,她還提議可以捲蔬菜,我就超心動的,
想著睡完午覺起來後,決定要殺去菜市場買材料做來吃吃看。
其實,Moon還建議了另一篇﹝溫柔櫻花‧戰鬥便當﹞裡的肉卷,
但我是做完才看到這篇,所以下回可以跟著試試。XD

以下是Bonnie Mama的製作程序:

主食材料:超薄豬肉片
(我直接跟豬肉商說:我要做燒肉用的豬肉薄片。結果,她馬上從大冰箱裡頭拿出一包用機器削的超薄的豬肉片。)

副食材料:看到有什麼適合包進去的蔬菜就可以買來包。XD(說廢話)。這次我買蘆筍和洋蔥來包。

醃料:醬油、糖、蒜泥(以上三項都隨意,看個人口味)、米酒(一小茶匙)(目的是要去腥用的)

作法:
(1)豬肉片和醃料調和待在一起約20分鐘。
(2)等待期間可以先川燙切好的蘆筍。
(3)醃製的時間夠了,開始把川燙好的蘆筍和切條的洋蔥拿幾根用豬肉片包起來。
(4)我是用不沾鍋煎肉捲,所以沒有加任何油,完全是藉著豬肉上的油來煎;先定型肉捲,再確認熟度。熟了就可以起鍋享用了。

PS.隔天中午還是會一直想念這個味道,所以又做了十幾捲XD...

沒有留言:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...